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Un voyage vers la plénitude

Barbara Kurtzman enseigne au Study (Montréal, Québec) depuis plus de 25 ans. Grâce à son programme de pleine conscience, elle transforme la vie des élèves.
“Quand as-tu respiré la dernière fois ?” C’est le genre de questions que Barbara pose à sa fille de 21 ans. “Mais, maman, si je ne respirais pas, nous n’aurions pas cette conversation !” répond [...]

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